1948年，世界衛(wèi)生組織的《組織法》被正式批準(zhǔn)，為了紀(jì)念這一重大事件，世衛(wèi)組織決定將4月7日定為世界衛(wèi)生日。自此，世界衛(wèi)生日成為了全球范圍內(nèi)關(guān)注健康問(wèn)題、推動(dòng)衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的標(biāo)志性日子。

2025年世界衛(wèi)生日主題

今年世界衛(wèi)生日的主題是“健康起點(diǎn)，希望未來(lái)”，旨在倡導(dǎo)每個(gè)人獲得優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生服務(wù)、教育和信息的權(quán)利，以及安全飲用水、清潔空氣，良好營(yíng)養(yǎng)、適宜住房，工作和環(huán)境條件以及不受歧視的自由。中國(guó)今年宣傳的主題是“保障母嬰健康，呵護(hù)祖國(guó)未來(lái)”。它不僅是對(duì)健康問(wèn)題的關(guān)注，更是對(duì)每個(gè)人健康權(quán)利的倡導(dǎo)。世界衛(wèi)生日期間，包括中國(guó)在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會(huì)員國(guó)都會(huì)舉行慶?；顒?dòng)，推廣和普及健康知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，促進(jìn)全球衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。

母嬰知識(shí)科普

孕期注意事項(xiàng)

（一）營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

1.葉酸：孕前3個(gè)月至孕早期需補(bǔ)充葉酸（400μg/天），預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

2.鐵和鈣：孕中晚期需增加鐵（預(yù)防貧血）和鈣（促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育）的攝入，如紅肉、菠菜、牛奶等。

3.DHA：適量補(bǔ)充（如深海魚(yú)、堅(jiān)果）有助于胎兒腦發(fā)育。

（二）避免禁忌

1.忌煙酒、生食（如刺身）、未滅菌乳制品；控制咖啡因攝入（每天＜200mg）。

2.慎用藥物，用藥前需咨詢醫(yī)生。

（三）產(chǎn)檢關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)

NT檢查（11-13周）、唐篩/無(wú)創(chuàng)DNA（16-20周）、大排畸B超（20-24周）、糖耐量試驗(yàn)（24-28周）。

新生兒護(hù)理要點(diǎn)

（一）喂養(yǎng)

1.母乳喂養(yǎng)：按需哺乳，新生兒每天吃8-12次；初乳富含抗體，不要丟棄。

2.奶粉喂養(yǎng)：注意奶瓶消毒，按比例沖調(diào)，避免過(guò)濃或過(guò)稀。

（二）臍帶護(hù)理

保持干燥，用75%酒精或碘伏每日消毒1-2次，約1-2周自然脫落。

（三）黃疸應(yīng)對(duì)

生理性黃疸（出生2-3天出現(xiàn)，7-10天消退）可通過(guò)多吃多排緩解；若黃疸持續(xù)加重或出現(xiàn)早（24小時(shí)內(nèi)），需就醫(yī)。

（四）睡眠安全

仰臥睡姿，避免柔軟床品、枕頭；室溫保持22-26℃，防止捂熱綜合征。

產(chǎn)后媽媽恢復(fù)

（一）身體恢復(fù)

1.惡露：持續(xù)4-6周，從鮮紅漸變?yōu)榈?，若有大血塊或異味需就醫(yī)。

2. 盆底肌修復(fù)：凱格爾運(yùn)動(dòng)（產(chǎn)后42天后開(kāi)始）改善漏尿、子宮脫垂。

（二）心理關(guān)懷

約15%-20%的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，表現(xiàn)為情緒低落、失眠等。家人應(yīng)多陪伴，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

相關(guān)活動(dòng)

2025年4月7日，萍鄉(xiāng)市婦幼保健院在門(mén)診3樓開(kāi)展了“保障母嬰健康 呵護(hù)祖國(guó)未來(lái)”主題宣傳活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，通過(guò)設(shè)立咨詢臺(tái)、懸掛宣傳橫幅、發(fā)放健康宣傳手冊(cè)等方式，向群眾普及艾滋病、梅毒和乙肝的母嬰傳播途徑、預(yù)防措施及國(guó)家免費(fèi)篩查、治療政策，倡導(dǎo)孕產(chǎn)婦主動(dòng)參與產(chǎn)前篩查和干預(yù)，降低母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)；并向廣大群眾宣傳孕產(chǎn)期保健等科學(xué)知識(shí)，耐心解答群眾疑問(wèn)，幫助孕產(chǎn)婦和家庭樹(shù)立科學(xué)的健康觀念。

2025年4月8日，在下柳源衛(wèi)生所開(kāi)展專家愛(ài)心義診活動(dòng)。義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自萍鄉(xiāng)市婦幼保健院的專家們耐心細(xì)致地為群眾提供健康咨詢和免費(fèi)診療服務(wù)。本次活動(dòng)圍繞世界衛(wèi)生日主題，聚焦婦女兒童健康權(quán)益，重點(diǎn)圍繞消除“艾滋病、梅毒、乙肝”母嬰傳播、疫苗接種、婦女“兩癌”篩查、出生缺陷防控、母嬰保健等核心內(nèi)容展開(kāi)宣傳，幫助群眾了解相關(guān)政策及服務(wù)流程，增強(qiáng)健康意識(shí)。

萍鄉(xiāng)市婦幼保健院精心制作了一系列兒童中醫(yī)藥保健科普視頻，展示了中醫(yī)藥在兒童健康管理中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。視頻內(nèi)容生動(dòng)形象地推廣了中醫(yī)藥適宜技術(shù)，普及了便于家庭操作的兒童中醫(yī)藥保健實(shí)用技巧。

（編輯：李錫念）

來(lái)源：萍鄉(xiāng)市婦幼保健院