為扎實推進減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔，上栗中學著力提升課堂教學質(zhì)量，創(chuàng)新課后服務機制，聚焦群眾反映強烈的突出問題改到位、改徹底，切實抓好中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)“五項管理”，增強人民群眾獲得感，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，完善措施，形成合力，促進“五項管理”和“雙減”工作落地生根，成為促進學生健康成長的重要引擎，推進“五項管理”和“雙減”工作。

一、成立以校長為組長的領導小組

二、強化五項管理工作細則

(一)、手機管理，隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利影響。為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展。對手機管理作出以下規(guī)定:

1.通學生不準攜帶手機進入校園。

2.寄宿生不準帶智能手機進入校園，可在家長申請情況下帶不能上網(wǎng)無內(nèi)存的老人機，學生老人機禁止進入教學區(qū)、教師工作區(qū)、學生運動區(qū)，只能在宿舍區(qū)使用。

3.上課期間，學生在任何場合不準使用手機。

4.實行手機報備制度:(1)不建議家長為學生配備手機;寄宿生如有特殊需要只能配備攜帶“老年”手機，在校期間，必須交宿管員統(tǒng)一保管;且家長需填寫《攜帶手機申請書》，說明原因、登記學生手機號碼、手機型號等信息，班主任審批后交年級存底:(2)所有家長，學生需簽好《遵守學校手機使用管理規(guī)定承諾書》交班主任留存。

5.在教學區(qū)、教師辦公區(qū)、學生運動區(qū)發(fā)現(xiàn)學生有攜帶使用手機的，老師有責任、有權利收繳,交由班主任轉(zhuǎn)交年級組統(tǒng)一保管，直至高考結(jié)束憑證領回?？郯嗉壖o律分2分，對所在班級和學生進行通報。

6.年級組不定期對本年級進行檢查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，收繳手機交年級組集中保管，直至高考結(jié)束憑證領回，扣班級紀律分2分，對所在班級和學生進行通報批評、約見家長，簽訂試讀協(xié)議;發(fā)現(xiàn)2次扣班級紀律分4分，給予記過處分。屢教不改的，情節(jié)嚴重的給予留校察看或改變學習環(huán)境處理。

7.寄宿生上課期間為禁用手機時段;非禁用手機時段如有需要，可以向宿管員申領手機在生活區(qū)使用老年手機和家人聯(lián)系，聯(lián)系完后必須及時歸還。

8.寄宿生不得在教室為手機充電，如果發(fā)現(xiàn)，所有老師有權沒收充電器，收繳手機并交年級集中保管，直至高考結(jié)束憑證領回;在寢室充電要注意安全，若充電造成任何安全事故，責任由手機所有者承擔。

9.學生因疾病或其它急事要與家長聯(lián)系的，手機禁用時段可以找班主任或科任老師代為聯(lián)系。

10.其它類似信息產(chǎn)品參照本辦法執(zhí)行。

11.考試期間利用手機作弊，由監(jiān)考老師或者巡查領導發(fā)現(xiàn)，一經(jīng)查實，收繳手機并交年級集中保管，直至高考結(jié)束憑證領回;年級組約見家長，簽訂試讀協(xié)議，扣班級紀律分6分，全校通報，給予記過處分。

(二)、作業(yè)管理

學校嚴格按照上級教育部門精神,遵循教育規(guī)律、堅持因材施教,嚴格執(zhí)行課程標準和教學計劃，在課堂教學提質(zhì)增效的基礎上，切實發(fā)揮作業(yè)育人功能，布置科學合理有效作業(yè)。學校嚴控學生家庭作業(yè)總量，嚴格要求課任教師精準布置作業(yè),嚴禁布置懲罰性、重復性作業(yè)。每天課外作業(yè)時間不超過90分鐘（具體時間要求為：語文20分鐘，數(shù)學20 分鐘，英語20分鐘，物理10分鐘，化學10分鐘，歷史10分鐘，政治、地理、生物原則上不布置書面作業(yè)）。嚴禁教師在微信群、QQ群等通訊平臺布置家庭作業(yè)。教師必須親自批改作業(yè)，嚴禁家長學生代勞。

作業(yè)管理實施班主任統(tǒng)籌負責制，班主任每日審核各科作業(yè)，嚴格把控作業(yè)內(nèi)容、形式和總量。定期和家長溝通，及時了解學生完成時間，反饋給各學科教師并及時調(diào)整。年級組定期組織召開家長會、家長問卷調(diào)查、學生問卷調(diào)查，及時了解各班作業(yè)情況，及時反饋給各班主任。

同時要求老師們培養(yǎng)孩子的良好作業(yè)習慣，按時自主完成作業(yè)。鼓勵孩子自己檢查作業(yè)并糾錯。引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持感興趣的體育鍛煉和社會實踐。合理安排學生的課余生活，家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔，不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，增加孩子身體和心理負擔。

(三)、讀物管理，嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》,規(guī)范課外讀物進校園的管理。嚴格規(guī)范課外讀物，防止問題讀物進入學校。嚴格審視學校推薦書目讀物價值取向。推薦符合學生認知發(fā)展水平的讀物，以及學生自己感興趣的有意義的書籍，保證每天有不少于1個小時的閱讀時間。并安排每周2節(jié)閱讀課集中閱讀。同時學校開放圖書館，推薦學生閱讀適合的、正版的、積極向上的書籍，鼓勵學生認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。

語文教師要求學生準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓學生從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。適時開展名著交流活動，推動海量閱讀活動的開展。

(四)、睡眠管理

睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。學校全體師生嚴格執(zhí)行學校學校作息時間，早晨到校不得早于8點，午休12：40時到13點40分，晚自習18：50—21：20學生自主學習，完成老師布置的作業(yè)，21:50按時就寢，保證學生每天睡眠不少于9小時。要培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的生活習慣。年級組定期調(diào)查了解學生睡眠動態(tài)。班主任、宿舍管理員每天值班重點關注學生午休及晚就寢紀律，讓學生正常休息。同時為孩子營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。

(五)、體質(zhì)管理

運動在增強體質(zhì)、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面有著至關重要的作用，為全面提高學生體育與健康素養(yǎng)，增強體質(zhì)健康管理的意識和能力。學校認真貫徹《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生體質(zhì)健康管理工作的通知》要求，立足體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動等多種形式來增強學生體質(zhì)，同時做好體質(zhì)監(jiān)測。

學校要求學生要做到每天堅持體育活動。學生要加強體育鍛煉，教育引導孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食、不浪費;多方面培養(yǎng)學生興趣，盡量多掌握體藝技能;加強鍛煉，增強體質(zhì)。體育課由專業(yè)體育教師上課，大課間不少于30分鐘，堅持做好“兩操一課”，堅持每天鍛煉不少于1小時，提醒注意運動安全，要做好準備活動，以免造成運動損傷。如果學生確因身體原因，不能參加體育運動，請家長向?qū)W校出示相關證明并向體育老師遞交請假條。營造運動的氛圍與環(huán)境，鼓勵學生養(yǎng)成良好運動興趣和習慣。

三、“雙減”工作

1、減輕學生校外培訓負擔。本校教師不得在校外培訓機構兼職。在校教師不得為課外輔導機構拉學生、不提供學生各種信息，不得以暗示的方式向?qū)W生推薦校外培訓機構。

2、減輕學生校內(nèi)作業(yè)負擔。合理安排時間，科學合理布置作業(yè)。注重思維培養(yǎng)，班主任協(xié)調(diào)好作業(yè)總量，任課教師分層布置突出重點、發(fā)揮實效。同時開展教師培訓，向課堂四十分鐘要質(zhì)量，提高課堂實效性，優(yōu)化作業(yè)管理，切實減輕學生課業(yè)負擔。（方勝）

（編輯：李錫念）

來源：上栗中學