前列腺作為男性生殖器官

重要組成部分

他的個頭不大

作用可不小

6月11日

萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院泌尿外科楊晗杰主任醫(yī)師

卓林主治醫(yī)師

做客萍醫(yī)健康直播間

“關注前列腺疾病 保護男性健康”

首先我們先來了解一下

什么是前列腺？

前列腺這個器官，別看它個頭不算大，形狀呢，就跟一顆倒放著的板栗似的。它呀，藏在膀胱這個“小水庫”的正下方，位置還挺特別。更有意思的是，尿道就從它身體中間直直地穿過去，就好像人體排尿和生殖系統(tǒng)的“中央樞紐”一樣。

可別小瞧這小小的前列腺，它發(fā)揮的作用可大著呢！一方面，它能夠分泌前列腺液，這前列腺液對精子來說，就像“保駕護航”的衛(wèi)士一樣重要，能給精子提供良好的生存環(huán)境，助力它們順利完成使命。另一方面，它還掌控著排尿的節(jié)奏，能夠調節(jié)尿液的流速，讓排尿過程順暢有序。

要是前列腺出了問題，那麻煩可就大了，整個泌尿系統(tǒng)都得跟著“鬧罷工”。然而現(xiàn)實中，好多人平時根本不怎么在意它，直到出現(xiàn)尿頻尿急、夜里一趟趟起夜的情況，才后知后覺想起前列腺這個關鍵的器官。

前列腺疾病都有哪些呢？

一、前列腺炎

它堪稱職場人的“職業(yè)病”。最近幾年經(jīng)常接到一些年輕的前列腺疾病的患者，長期久坐、熬夜，喝水少還憋尿，結果突然尿痛、小腹墜脹，檢查發(fā)現(xiàn)是前列腺炎。這就像板栗內部發(fā)炎，壓力一大、生活不規(guī)律，細菌趁機搗亂，整個系統(tǒng)就亂套了。臨床上，前列腺炎分急性和慢性，急性發(fā)作時會高燒、寒戰(zhàn)，慢性則更“磨人”，除了排尿異常，還可能導致腰酸背痛、性功能下降。很多年輕朋友以為忍一忍就過去，結果拖成慢性炎癥，治療周期大大拉長。

二、前列腺增生

它堪稱老年人的 “夜生活噩夢”。當男性到達50歲以上，開始每晚頻繁起夜四五次，尿線細還斷斷續(xù)續(xù)。

這是因為隨著年齡增長，前列腺像發(fā)面饅頭一樣 “膨脹”，擠壓尿道，就像水管被堵住，排尿自然困難。更棘手的是，前列腺增生還可能引發(fā)尿潴留、膀胱結石等并發(fā)癥。有些老人怕麻煩不愿意手術，結果反復尿路感染，最后不得不進行微創(chuàng)手術。其實現(xiàn)在的前列腺電切術、激光手術都很成熟，創(chuàng)傷小恢復快，千萬別諱疾忌醫(yī)。

三、前列腺癌

雖然聽起來嚇人，但早期發(fā)現(xiàn)治愈率很高。前段時間接的那個病人記得嗎？咱不好說名字哈，體檢時 PSA 指標異常，進一步檢查確診早期前列腺癌，及時治療后恢復良好。這里要重點科普下 PSA 檢查，它就像前列腺的 “健康哨兵”，數(shù)值升高不一定是癌，但必須重視。

如果家族中有男性患前列腺癌，或者長期高脂肪飲食、肥胖的朋友，建議從 40 歲就開始篩查。一旦確診，也別慌，早期可以選擇根治性手術，中晚期也有內分泌治療、放療等多種手段。

四、前列腺鈣化

不少人拿到體檢報告看到“前列腺鈣化灶”就慌了神，其實它就像板栗里的 “小硬塊”，大多是前列腺炎愈合后留下的 “疤痕”，如果沒有癥狀，定期復查就行。但如果合并尿頻尿急，那可能是鈣化誘發(fā)炎癥，需要進一步治療。

怎么保護好我們的前列腺呢？

第一，別當 “木頭人”，每坐 1 小時就起來活動 5 分鐘，推薦深蹲、提肛運動，就像給前列腺做 “按摩”；

第二，把飲料換成白開水，每天喝夠 2000ml，別等口渴才想起喝水，尤其晚上睡前兩小時別大量飲水，避免頻繁起夜；

第三，戒煙限酒，少吃辛辣刺激食物，給前列腺 “減負”，多吃富含番茄紅素的西紅柿、富含鋅的南瓜子；

第四，45 歲以上男性每年做一次 PSA 篩查，高危人群提前到 40 歲。

最后

無論是久坐的年輕人、應酬多的中年人

還是被夜尿困擾的老年朋友

希望這些知識能幫大家把

前列腺這顆 “板栗” 守護好！

（編輯：李錫念）

來源：萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院