近日

“燃動(dòng)5·1，趣享健康新體態(tài)”

第二屆玉湖環(huán)湖益跑

在玉湖公園舉行

當(dāng)?shù)鼐用?、工?huì)會(huì)員、各社會(huì)團(tuán)體成員

以及志愿者200多人參加活動(dòng)

早上8時(shí)許，伴隨明媚的晨光，迎著湖畔清新的空氣，參跑人員在輕松愉悅中開(kāi)始了這次環(huán)湖跑。此次環(huán)湖跑分1圈3公里、2圈6公里兩個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)分親子組、樂(lè)跑組、愛(ài)跑組等多個(gè)組別，參跑人員根據(jù)各自實(shí)際自由選擇。

譚鴻志 參跑少年

我今天跑了1圈，我和朋友們相互鼓勵(lì)，最終完成了跑步目標(biāo)。我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很有意義，既鍛煉了我們的身體，也鍛煉了我們的意志。

環(huán)湖益跑

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了互動(dòng)游戲區(qū)，參跑人員可以根據(jù)喜好，參加旱地插秧、籃球操等互動(dòng)游戲與體育項(xiàng)目。同時(shí)設(shè)置了健康檢測(cè)區(qū)、健康飲食區(qū)，由專業(yè)人員為市民檢測(cè)體重、體脂、血壓、血糖等基礎(chǔ)健康指標(biāo)，解答大家在日常生活中遇到的健康問(wèn)題，宣傳倡導(dǎo)健康的生活飲食習(xí)慣。

易美娜 體檢人員

我們?cè)跒榇蠹殷w檢的同時(shí)，將健康的理念傳播給廣大的市民。

我們準(zhǔn)備了營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食搭配方案，引導(dǎo)大家科學(xué)管理體重，共同邁向健康美好的品質(zhì)生活。

據(jù)悉，這次公益跑是經(jīng)開(kāi)區(qū)精心籌備的 “體重管理健康行” 活動(dòng)日活動(dòng)，旨在響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”3年行動(dòng)，倡導(dǎo)市民重視肥胖及各類相關(guān)健康問(wèn)題，為他們普及科學(xué)、系統(tǒng)的體重管理知識(shí)，包括合理膳食搭配、高效運(yùn)動(dòng)鍛煉方式以及良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成等，積極引導(dǎo)市民踴躍投身健康活動(dòng)，激發(fā)他們培養(yǎng)健康生活方式的內(nèi)在動(dòng)力，營(yíng)造濃厚的關(guān)注健康、重視體重管理的良好氛圍。

胡斌 光豐街道玉湖社區(qū)黨總支書記

我們希望通過(guò)這樣既有競(jìng)技又有娛樂(lè)的全民健身活動(dòng)，促進(jìn)居民之間相互交流、相互鼓勵(lì)，共同邁向健康生活。

（編輯：李錫念）

供稿：區(qū)黨群部