炎炎夏日

正是戲水消暑的好時節(jié)

在享受快樂暑假的同時

家長們也一定要重視孩子的安全防護

如何預防溺水？

這些事項要牢記

一、預防溺水，家長如何做？

1.安全教育：教育孩子應在家長的看管下參加水上活動，去正規(guī)的游泳場所游泳。遠離水塘、水渠、江河等野外水域。若發(fā)現(xiàn)同伴溺水，一定要呼喊大人幫忙，千萬不能貿(mào)然下水救人或手拉手救援。

2.有效看護：當孩子在水中或水邊時，家長應做到“不分心、不間斷、近距離”有效看護。若無法親自看護，應委托可靠的成年人代為照看，切勿交給未成年人。孩子外出時，家長要做到“四知道”，知道孩子去哪里，知道孩子做什么，知道孩子和誰去，知道孩子何時回。

3.做好安全防護：孩子前往泳池或水上樂園玩耍時，請準備專業(yè)的游泳漂浮裝置或救生設備。

4.學會識別溺水跡象：作為家長，學會識別溺水征兆非常重要。溺水者通常并不會大聲呼喊救命，主要表現(xiàn)為以下十種跡象：①頭、嘴在水下；②后仰、張大嘴呼吸；③眼神渙散；④閉眼；⑤頭發(fā)遮擋；⑥雙腿僵硬；⑦過度換氣；⑧只游不動；⑨翻身臉朝下；⑩有爬梯子動作。

5.消除隱患：家中水盆、水缸等蓄水容器用完要立即清空或加蓋。若房屋周圍有開放式水域，應在院子或通向室外的房門安裝護欄，將水源與兒童隔離。雷雨、大風等惡劣天氣，拒絕帶孩子前往水邊或進行水上活動。

二、預防溺水，學生如何做？

1.不做“孤泳者”，牢記六不準：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。

2.玩耍選擇安全水域：注意游泳或戲水場所是否具備專業(yè)開放資質(zhì)，是否有監(jiān)管員、救生員和各類防護措施，在場所規(guī)定的區(qū)域和時間范圍內(nèi)玩耍。不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

①機智自救

一旦遇險，保持鎮(zhèn)定，節(jié)省體力，頭部后仰，露出口鼻，深吸淺呼，放松肢體，防止嗆水，用嘴吸氣。若附近有漂浮物，要盡力抓取，找準時機大聲呼救。當有人來施救時，要積極配合，不能緊勒營救者。

②機智施救

遇到溺水者，首先保持冷靜，可采用“叫叫伸拋法”進行救援。第一個“叫”是大聲呼救，尋找周圍大人幫助；第二個“叫”是撥打110、120等急救電話；“伸”是若有竹竿、樹枝等物品，在確保自身安全的前提下，伸給溺水者；“拋”是拋擲漂浮物如救生圈、泡沫塊給溺水者。

切記，不要貿(mào)然盲目下水施救，以免發(fā)生次生事故。

三、青少年多場景防溺指南

（編輯：李錫念）

來源：人民網(wǎng)、中國兒童福利